スタッフR★です

もう夏の暑さは戻らないって、昨日

お天気おじさんがテレビで言っていました( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

夏らしい日が少なすぎて今年の夏は

無かったんじゃないかと思ってしまいますよね。。。

先日、せめて海を見たいと思って早朝に連れていってもらったのですが

海が見えて心躍り♪♪♪

小さな橋の上でYOGA？ストレッチポーズ☆

この後は砂浜で倒立の練習をしました!(^^)!

外でやるとグングン↑↑↑伸びる気がしますね(^^)

伸ばしすぎて痛めたことも多々ありますが

外でやるYOGAは本当に気持ちが良いです♡

みなさんも是非ご一緒に～～♡♡♡

また明日♪